Các y bác sĩ trong và ngoài quân đội tham gia Hội nghị khoa học tim mạch quân đội mở rộng lần thứ XVII - Ảnh: TRẦN CHÍNH
Trong hai ngày 4 và 5-7, Bệnh viện Quân y 175 (Bộ Quốc phòng) đã tổ chức Hội nghị khoa học tim mạch quân đội mở rộng lần thứ XVII với chủ đề "Cập nhật quản lý và điều trị các bệnh lý tim mạch - chuyển hóa".
Thiếu tướng Lê Quang Trí - Phó giám đốc Bệnh viện Quân y 175 - cho biết là bệnh viện đa khoa tuyến cuối của Quân đội nhân dân Việt Nam tại khu vực phía Nam, bệnh viện có nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe cho bộ đội và nhân dân, đồng thời tham gia các nhiệm vụ y tế quốc phòng, gìn giữ hòa bình và ứng phó thảm họa.
Trong những năm qua, bệnh viện không ngừng phát triển toàn diện về năng lực chuyên môn, cơ sở vật chất, trang thiết bị và nguồn nhân lực chất lượng cao.
Trong đó, trung tâm tim mạch của bệnh viện đã và đang được xây dựng theo hướng chuyên sâu, hiện đại, từng bước tiếp cận các tiêu chuẩn khu vực và quốc tế.
Trung tâm hiện đang có 3 khoa: nội tim mạch, can thiệp tim mạch và phẫu thuật tim mạch. Nhiều kỹ thuật cao đã được làm chủ như can thiệp mạch vành, điều trị rối loạn nhịp, phẫu thuật tim mạch và điều trị các bệnh lý nội khoa. Các bệnh nhân được phối hợp chăm sóc toàn diện, với phục hồi chức năng trước, trong và sau điều trị.
PGS Phạm Nguyên Sơn - Phó chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam - cho hay thế giới đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh chóng.
Dự báo đến năm 2050, số người từ 80 tuổi trở lên sẽ tăng gấp ba lần, đạt khoảng 430 triệu người. Đây cũng là nhóm có tỉ lệ tăng huyết áp rất cao, trên 80%.
Ở người cao tuổi, bệnh thường không xuất hiện đơn độc mà đi kèm nhiều bệnh mạn tính khác như đái tháo đường, bệnh thận mạn, rối loạn mỡ máu hay suy tim. Tình trạng đa bệnh lý khiến việc điều trị trở nên phức tạp hơn, nguy cơ nhập viện, tàn phế và tử vong cũng cao hơn.
Bác sĩ Lâm Mỹ Hằng - Bệnh viện Quân y 175 - cho biết cũng giống như các quốc gia khác, hiện nay tỉ lệ người cao tuổi ở Việt Nam ngày càng tăng lên, đây là các đối tượng dễ tổn thương, rất dễ nhiễm bệnh.
Hiện có khoảng 22 triệu người Việt từ 18 - 69 tuổi mắc bệnh mạn tính, dẫn đầu là tăng huyết áp, tiếp đến là đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và ung thư.
Đặc biệt, 72,2% người trên 60 tuổi có ít nhất một bệnh lý nền mạn tính, trong đó 43,9% mắc đồng thời nhiều bệnh mạn tính, điều đó cho thấy nhu cầu quản lý và chăm sóc sức khỏe lâu dài cho người cao tuổi ngày càng cấp thiết.
Giảm lượng muối ăn, tăng cường rau xanh phòng ngừa tăng huyết áp
Theo bác sĩ Nguyễn Hồng Phúc - Trung tâm Tim mạch Bệnh viện Quân y 175, tăng huyết áp được ví như "kẻ giết người thầm lặng" vì thường không có triệu chứng trong nhiều năm.
Tăng huyết áp là bệnh mạn tính nên cần được điều trị lâu dài. Bên cạnh thuốc hạ áp khi có chỉ định, thay đổi lối sống đóng vai trò nền tảng giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng.
Người bệnh nên giảm lượng muối trong khẩu phần ăn, tăng cường rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và cá.
Đồng thời duy trì ít nhất 150 phút hoạt động thể lực cường độ vừa mỗi tuần như đi bộ nhanh, đạp xe hoặc bơi lội. Kiểm soát cân nặng cũng rất quan trọng, bởi giảm cân không chỉ giúp hạ huyết áp mà còn cải thiện đái tháo đường, rối loạn mỡ máu và các bệnh tim mạch đi kèm.
Người bệnh cũng cần hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá và duy trì tinh thần thoải mái thông qua các hoạt động thư giãn như thiền, yoga hoặc các bài tập hít thở.
