Chăm sóc thế nào sau tiêm filler

12 hours ago 9

Thứ hai, 22/6/2026, 15:00 (GMT+7)

Uống đủ nước, hạn chế chất kích thích, chăm sóc da đều đặn và tiêm dặm định kỳ giúp filler bền, giữ đường nét mong muốn.

Tiêm filler tạo hình là thủ thuật thẩm mỹ nội khoa sử dụng chất làm đầy, phổ biến nhất là axit hyaluronic (HA). Filler lấp đầy vùng thiếu hụt thể tích, làm mờ nếp nhăn tĩnh và tạo hình các cấu trúc như cằm, môi, má, thái dương, trũng. Hiệu quả duy trì trung bình 6-24 tháng tùy thuộc vào mức độ liên kết chéo của HA, vị trí tiêm, đặc điểm chuyển hóa của từng người và kỹ thuật thực hiện.

Theo BS.CKI Bế Thu Thủy, khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, chất lượng filler, kỹ thuật tiêm và chế độ chăm sóc sau khi tiêm là những yếu tố quyết định độ bền, tính ổn định của kết quả. Bác sĩ Thủy lưu ý những việc nên làm sau đây để duy trì và kéo dài hiệu quả của filler.

Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ

Trong 24-48 giờ đầu, người được tiêm filler cần tránh chạm, xoa bóp hoặc tạo áp lực lên vùng tiêm nhằm giúp chất làm đầy ổn định đúng vị trí, hạn chế nguy cơ di lệch. Đồng thời, cần tránh tiếp xúc nhiệt độ cao (xông hơi, tắm nước nóng...) trong một tuần đầu tiên, do nhiệt và giãn mạch có thể làm tăng đáp ứng viêm và ảnh hưởng đến độ bền cấu trúc filler.

 Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ tiêm filler trẻ hóa da cho một phụ nữ. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Uống đủ nước

HA có đặc tính ưa nước, là hoạt chất nổi bật với khả năng giữ nước, giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi, từ đó duy trì thể tích cũng như độ căng mịn vùng tiêm. Khi cơ thể thiếu nước, môi trường ngoại bào giảm độ ẩm có thể ảnh hưởng đến khả năng ngậm nước của HA, làm giảm tính ổn định cấu trúc. Do đó, uống lượng nước uống phù hợp theo nhu cầu sinh lý, kết hợp chăm sóc da để tối ưu hóa độ ẩm biểu bì góp phần duy trì độ đầy đặn và ổn định của vùng tiêm.

Hạn chế chất kích thích

Rượu, bia và thuốc lá có thể thúc đẩy quá trình stress oxy hóa, làm tăng phản ứng viêm mức độ thấp kéo dài, từ đó ảnh hưởng đến độ ổn định của chất làm đầy trong mô. Nicotine gây co mạch, làm giảm tưới máu và ảnh hưởng đến quá trình tái tạo mô. Rượu bia có thể làm giãn mạch, tăng phù nề và biến động thể tích vùng tiêm trong giai đoạn sớm sau thủ thuật.

Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường thực phẩm giàu vitamin C, protein chất lượng cao và các vi chất chống oxy hóa như cá hồi, trái cây họ cam quýt, kiwi, rau xanh đậm. Những dưỡng chất này hỗ trợ tổng hợp collagen nội sinh, cải thiện chất lượng nền mô và góp phần kéo dài hiệu quả thẩm mỹ của filler.

Chăm sóc da đúng cách

Sau tiêm, làm sạch nhẹ nhàng, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp và chống nắng phổ rộng hằng ngày. Những biện pháp này giúp bảo vệ cấu trúc da khỏi tác động của những yếu tố có thể thúc đẩy phân hủy axit hyaluronic và collagen nội sinh như tia UV, stress oxy hóa... Đồng thời, duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh giúp ổn định nền mô quanh vùng tiêm, hạn chế viêm vi thể và biến động thể tích không mong muốn.

Theo bác sĩ Thủy, nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần phục hồi như ceramide, hyaluronic acid, peptide, tránh tẩy da chết mạnh, peel hóa học nồng độ cao hoặc các thủ thuật xâm lấn trong giai đoạn đầu sau tiêm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tiêm dặm định kỳ

Theo thời gian, filler dần bị phân hủy sinh học bởi enzyme nội sinh như hyaluronidase và quá trình chuyển hóa tự nhiên của cơ thể. Tái khám, tiêm bổ sung với liều lượng phù hợp trước khi filler tiêu biến hoàn toàn để duy trì hiệu quả thẩm mỹ liên tục, hạn chế tình trạng mất dáng thẩm mỹ đột ngột và giảm nhu cầu chỉnh sửa với lượng lớn ở những lần sau.

Theo bác sĩ Thủy, thời điểm tiêm dặm được cân nhắc sau 6-12 tháng tùy loại sản phẩm, vị trí tiêm và cơ địa từng người.

Ba Hằng

Độc giả gửi câu hỏi da liễu - thẩm mỹ da tại đây để bác sĩ giải đáp

Read Entire Article