Sắc vóc Trúc Anh 'Mắt biếc' sau giảm cân

Trúc Anh, 28 tuổi - đóng vai Hà Lan trong "Mắt biếc" - cho biết giảm từ 85 kg xuống 65 kg, sức khỏe nâng cao hơn.

Hôm 17/7, video về sự thay đổi sau hơn một năm giảm cân của Trúc Anh thu hút sáu triệu lượt xem. Diễn viên cho biết hạnh phúc trước những lời động viên của đồng nghiệp, khán giả. Video: Nhân vật cung cấp

Trúc Anh diện đầm xếp ly ở một sự kiện. Diễn viên nói trước đây, số cân của cô chạm mốc 85 kg do uống thuốc điều trị rối loạn cảm xúc. Cô cũng từng bị gai cột sống, thoái hóa khớp nên cơ thể dễ tăng cân hơn bình thường. Hiện, diễn viên giảm gần 20 kg, sức khỏe ổn định hơn.

Trúc Anh vào tháng 6/2025 và hiện tại. Hình thể gọn gàng hơn, cô tự tin diện những trang phục ôm dáng. Trúc Anh đặt mục tiêu giảm thêm 10 kg, trở về số cân của thời đóng phim Mắt biếc (2019). "Điều tôi tự hào nhất không phải ngoại hình thay đổi ra sao, mà học được cách quan tâm đến bản thân nhiều hơn", cô nói.

Trúc Anh hưởng ứng thời trang mùa hè với váy sơ mi kẻ sọc. Dù chưa đóng phim trở lại, cô nhận được nhiều lời mời quay, chụp ảnh quảng cáo.

Cô chuộng lối trang điểm tự nhiên với tông hồng baby. Diễn viên nói từng nhịn ăn cực đoan, tập luyện cường độ cao nhưng không có kết quả, cân nặng giảm rồi lại tăng. Sau đó, cô theo đuổi chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập boxing, pilates.

Trúc Anh tập boxing với huấn luyện viên cuối tháng 6. Video: Nhân vật cung cấp

Diễn viên chăm dưỡng da, chú trọng bước làm sạch, kiểm soát dầu và dưỡng ẩm.

Mỗi khi dạo phố, cô thường diện các chân váy xòe, nhún bèo ở phần cổ và vai, tôn nét nữ tính.

Trúc Anh nói một thời gian dài, cô sợ đọc những bình phẩm tiêu cực về ngoại hình. Hiện, dù vẫn áp lực, cô học cách cân bằng hơn, không để căng thẳng kéo dài.

Cô chọn phong cách tối giản trong buổi trò chuyện với sinh viên đầu tháng 7 tại một đại học ở TP HCM, nơi cô tốt nghiệp ngành quản trị truyền thông.

Trailer Mắt biếc. Video: Đoàn phim cung cấp

Tam Kỳ
Ảnh: Nhân vật cung cấp