Thứ hai, 29/6/2026, 17:00 (GMT+7)
Con tôi mới sinh, nhiều người khuyên không nên tắm mỗi ngày vì trẻ sơ sinh ít vận động. Vậy bé nên tắm bao nhiêu lần mỗi tuần?(Vân, Hà Nội)
Trả lời:
Phụ huynh có thể điều chỉnh tần suất tắm cho trẻ sơ sinh tùy thời tiết, tình trạng sức khỏe và làn da của bé. Với trẻ khỏe mạnh, tắm khoảng 3 lần mỗi tuần vẫn phù hợp. Cha mẹ cũng có thể tắm cho bé hằng ngày nếu cần, như một cách tạo thói quen sinh hoạt và hỗ trợ bé thư giãn trước giờ ngủ.
Cha mẹ không nên tắm khi trẻ quá đói hoặc quá no, thời điểm lý tưởng là khoảng 30 phút sau khi ăn. Trước khi tắm, cần bảo đảm nhiệt độ phòng khoảng 28-30 độ C. Nước tắm sạch, ấm, khoảng 37-38 độ C, có thể dùng khuỷu tay để thử, cảm nhận nước ấm là phù hợp.
Điều dưỡng đang tắm cho trẻ sơ sinh với nước ấm và sữa tắm gội chuyên biệt. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Thời gian tắm không nên kéo dài quá 10 phút, với trẻ dưới 3 tháng tuổi, thời gian tắm lý tưởng chỉ khoảng 4-5 phút để tránh trẻ bị lạnh.
Bạn có thể lựa chọn tắm thả (tiếp xúc với nước trong suốt quá trình tắm) hoặc tắm từng phần (tắm khô). Khi cho trẻ tắm thả, bạn nên vệ sinh cơ thể bé theo thứ tự từ trên xuống dưới. Làm sạch kỹ vùng hõm nách, các nếp lằn ở cổ, cánh tay, đùi và mông vì đây là những vị trí dễ tích tụ mồ hôi và chất bẩn.
Sau khi vệ sinh các vùng trên cơ thể, tiếp tục làm sạch bộ phận sinh dục và hậu môn cho trẻ. Cuối cùng, tráng lại người bằng chậu nước sạch đã chuẩn bị sẵn, lau khô cơ thể.
Bạn cần lau khô chân rốn cho trẻ, vệ sinh chân rốn bằng nước muối sinh lý (không sử dụng cồn hay cồn iod để chăm sóc chân rốn của trẻ). Chú ý sử dụng bông gòn hoặc khăn sạch để thấm thật khô chân rốn sau khi tắm hoặc vệ sinh với nước muối.
Trong khi đó, tắm từng phần (tắm khô) thường được áp dụng khi trẻ đang ốm, thời tiết quá lạnh hoặc khi trẻ chưa rụng rốn mà cha mẹ muốn hạn chế nguy cơ làm ướt vùng rốn.
Với phương pháp này, chỉ sử dụng nước ấm sạch, không dùng sữa tắm hoặc dầu gội. Trẻ được quấn trong một khăn lớn để giữ ấm, chỉ bộc lộ từng phần cơ thể khi lau người.
Cha mẹ có thể lau người cho trẻ theo thứ tự từ khóe mắt vòng ra vành tai, sau đó đến cổ, hõm nách, lòng bàn tay, ngực, bụng, lưng, đùi và mông. Trong quá trình lau cần chú ý vệ sinh kỹ các nếp lằn ở đùi và mông, đồng thời tránh làm ướt vùng rốn.
Bộ phận sinh dục và hậu môn nên được vệ sinh bằng bông gạc hoặc khăn mềm. Sau khi hoàn tất, dùng một khăn khô sạch khác để quấn trẻ, lau khô hoàn toàn cơ thể rồi mặc quần áo và quấn tã.
Ngoài việc lựa chọn hình thức tắm phù hợp, bạn cũng cần lưu ý rằng trẻ sơ sinh có thể được tắm gội bằng nước ấm sạch mà không nhất thiết phải sử dụng các sản phẩm tắm gội. Trường hợp có nhu cầu sử dụng, bạn nên lựa chọn sản phẩm dùng riêng cho trẻ sơ sinh.
ThS.BS Nguyễn Thu Vân
Phó trưởng khoa Sơ sinh
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội
Độc giả gửi câu hỏi về bệnh trẻ em tại đây để được bác sĩ giải đáp
