Người vừa phẫu thuật lõm ngực không nên vận động mạnh, tránh nằm sấp, không hút thuốc lá, hạn chế thực phẩm kích thích đường tiêu hóa vì dễ dẫn đến biến chứng.
Phẫu thuật đặt thanh nâng là phương pháp tối ưu để điều chỉnh lõm ngực, giúp cải thiện chức năng hô hấp, thẩm mỹ. Hiệu quả lâu dài của phẫu thuật không chỉ phụ thuộc vào kỹ thuật chuyên môn mà còn ở quá trình chăm sóc hậu phẫu.
ThS.BS.CKI Nguyễn Đức Nghĩa, Trung tâm Ngoại Lồng ngực - Mạch máu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng hay vận động sau mổ không đúng cách có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như di lệch thanh nâng, tràn dịch màng phổi.
Tránh vận động quá mạnh
Vận động thể chất quá mức là nguyên nhân hàng đầu khiến thanh nâng lõm ngực bị di lệch. Trong ít nhất ba tháng đầu sau can thiệp, người bệnh phải tránh tuyệt đối môn thể thao cường độ cao như bóng đá, bóng rổ, võ thuật hoặc động tác xoay vặn thân người, mang vác vật nặng.
Những cử động đột ngột hoặc lực tác động mạnh lên vùng ngực làm hỏng cấu trúc chỉnh hình, có nguy cơ gây tổn thương phổi hoặc mạch máu lân cận. Sự ổn định của thanh nâng phụ thuộc lớn vào việc tuân thủ chỉ định hạn chế vận động của bác sĩ trong giai đoạn xương ức, sụn sườn bắt đầu thích nghi với vị trí mới.
Không nằm nghiêng, nằm sấp khi ngủ
Thói quen nằm ngủ cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự cố định của thanh nâng. Nhiều người bệnh không chú ý đến tư thế, vô tình nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ, làm tăng áp lực đè ép lên khung xương vừa phẫu thuật.
Trong giai đoạn thanh nâng ngực chưa ổn định hoàn toàn, người bệnh nên duy trì tư thế nằm ngửa, giữ lưng thẳng. Khi thay đổi tư thế, cần thực hiện chậm rãi, có thể sử dụng gối tựa để hỗ trợ giữ khung ngực ổn định, tránh lực tác động không mong muốn lên vùng can thiệp.
Bác sĩ Nghĩa phẫu thuật tạo hình cho người bệnh lõm ngực. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Không hút thuốc lá
Nicotine trong thuốc lá làm chậm quá trình liền vết thương. Chất này gây co mạch máu, giảm lưu lượng oxy cung cấp đến các mô đang cần hồi phục, từ đó kéo dài thời gian lành thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tại vị trí đặt thanh. Do đó, người bệnh cần tuyệt đối tránh xa khói thuốc, kể cả khói thuốc thụ động.
Duy trì môi trường sống thông thoáng, sạch sẽ cũng giúp hệ hô hấp hoạt động nhẹ nhàng, tránh ho hay khó thở kéo dài - những phản ứng gây áp lực tiêu cực lên lồng ngực.
Hạn chế thực phẩm kích thích đường tiêu hóa
Thời gian đầu sau mổ, hệ tiêu hóa của người bệnh thường hoạt động yếu do tác dụng phụ của thuốc gây mê và giảm đau. Người bệnh thường mắc sai lầm phổ biến là dùng những loại thực phẩm sinh hơi, gây chướng bụng như các loại đậu, bông cải hoặc nước uống có gas... Các tình trạng này tạo ra áp lực ngược lên vùng lồng ngực vừa phẫu thuật, gây cảm giác khó chịu, đau tức cục bộ. Thay vào đó, người bệnh nên ưu tiên thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, đồng thời bổ sung vitamin từ rau xanh và trái cây.
Để đảm bảo thẩm mỹ vết mổ, người bệnh cần tránh thực phẩm dễ gây kích ứng như thịt bò, hải sản, món ăn từ gạo nếp và rau muống trong tháng đầu tiên sau mổ. Ưu tiên nguồn protein lành tính từ thịt gà, cá và các loại hạt để hỗ trợ quá trình tái tạo mô.
Bác sĩ Nghĩa khuyến cáo người bệnh cần tái khám đúng lịch để theo dõi quá trình hồi phục và phát hiện sớm các biến chứng nếu có. Nếu cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường như đau ngực dữ dội, khó thở, sốt cao hoặc vết mổ có dấu hiệu chảy dịch, người bệnh cần đến ngay bệnh viện để được khám, xử lý kịp thời, ngăn chặn biến chứng nghiêm trọng.
Bảo Anh
Độc giả gửi câu hỏi về bệnh tim mạch tại đây để bác sĩ giải đáp
