Chủ nhật, 26/7/2026, 09:00 (GMT+7)
Tôi điều trị nám bằng laser được 2 tuần, có cần chống nắng kỹ không? (Thu Hồng, Bắc Ninh)
Trả lời:
Laser trị nám hoạt động dựa trên nguyên lý phát ra năng lượng ánh sáng với bước sóng phù hợp, tác động chọn lọc vào các cụm melanin, phá vỡ chúng thành những hạt nhỏ li ti để cơ thể đào thải dần. Quá trình này đồng thời tạo ra các vi tổn thương có kiểm soát trên da, kích thích tái tạo tế bào mới và tăng sinh collagen. Vì vậy, sau khi thực hiện laser, làn da nhạy cảm hơn bình thường, hàng rào bảo vệ da tạm thời suy yếu.
Da rất dễ bị tác động bởi tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tia UVA có khả năng xuyên sâu vào trung bì, kích thích tế bào sắc tố hoạt động mạnh trở lại, trong khi tia UVB gây viêm, đỏ da và thúc đẩy quá trình tăng sắc tố sau viêm. Bạn cần chống nắng kỹ vì da sau laser tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nguy cơ xuất hiện tăng sắc tố sau viêm hoặc tái phát nám rất cao.
Bác sĩ dùng máy Fotona Starwalker điều trị nám bằng laser cho người phụ nữ. Ảnh minh họa: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Đối với làn da châu Á, đặc biệt là người Việt Nam, nguy cơ này càng rõ rệt do da có xu hướng tăng sắc tố mạnh. Nhiều trường hợp sau laser trị nám không tuân thủ chống nắng nghiêm ngặt đã ghi nhận tình trạng da sạm nhanh, nám trở lại với mảng đậm màu hơn, lan rộng và khó điều trị hơn so với ban đầu. Đây cũng là lý do khiến không ít người cho rằng laser trị nám không hiệu quả, trong khi nguyên nhân chính là do chăm sóc da sau điều trị.
Bên cạnh việc kích hoạt lại tế bào sắc tố, ánh nắng mặt trời còn làm chậm quá trình phục hồi da sau laser. Khi da bị tia UV tấn công, phản ứng viêm kéo dài sẽ cản trở quá trình tái tạo tế bào mới, khiến da lâu lành, dễ bong tróc, khô rát và nhạy cảm kéo dài. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ biến chứng như tăng sắc tố kéo dài hoặc rối loạn sắc tố da.
Hai tuần đầu sau laser trị nám là giai đoạn quyết định hiệu quả lâu dài, da cần được bảo vệ khỏi ánh nắng một cách nghiêm ngặt, kể cả khi không ra ngoài trời nắng gắt. Ánh sáng từ môi trường, ánh nắng xuyên qua cửa kính, thậm chí ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử cũng có thể góp phần kích thích tăng sắc tố nếu da không được che chắn và chăm sóc đúng cách.
Chống nắng không chỉ giúp ngăn nám tái phát mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo các tế bào sau laser, giúp da phục hồi nhanh hơn, đều màu và khỏe mạnh hơn. Khi da được bảo vệ tốt, các kết quả điều trị như giảm nám, sáng da, cải thiện kết cấu da sẽ duy trì ổn định và lâu dài.
Người điều trị nám cần kết hợp nhiều biện pháp như sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, thoa đủ lượng và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ nếu hoạt động ngoài trời. Đồng thời, cần che chắn vật lý bằng mũ rộng vành, khẩu trang, kính râm, hạn chế ra ngoài trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 15h.
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da sau laser cũng rất quan trọng. Làn da đang trong giai đoạn phục hồi cần các sản phẩm có công thức dịu nhẹ, ít hương liệu, ưu tiên kem chống nắng vật lý hoặc kết hợp vật lý - hóa học với khả năng bảo vệ tốt trước tia UVA, UVB. Sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể gây kích ứng, làm da viêm kéo dài và tăng nguy cơ sạm da.
Lưu ý laser chỉ là một phần trong quá trình điều trị nám. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần phối hợp đồng bộ giữa điều trị bằng công nghệ, chăm sóc da đúng cách và lối sống khoa học và tuân thủ đơn thuốc, liệu trình của bác sĩ.
BS.CKI Bế Thu Thủy,
Khoa Thẩm mỹ
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội
