Chuyên gia trang điểm và chăm sóc sắc đẹp Laura Mercier (Pháp) cho biết triết lý làm đẹp của bà không dựa trên quy trình cầu kỳ hay can thiệp thẩm mỹ hiện đại.
"Mọi khuôn mặt đều đẹp và có tiềm năng riêng", Mercier nói.
Sinh ra và lớn lên ở vùng Provence, Pháp, nơi nổi tiếng với ánh sáng tự nhiên và nhịp sống thư thái, Laura Mercier đề cao vẻ đẹp tự nhiên. Sau này, khi chuyển đến Paris học tại Học viện Carita, bà được đào tạo bài bản về kỹ thuật trang điểm và chăm sóc da.
Ba thập kỷ trước, bà mang theo một lọ kem dưỡng ẩm có màu đến New York và bắt đầu xây dựng thương hiệu riêng. Trong thời kỳ phụ nữ chuộng lớp nền dày và che phủ hoàn toàn, quan điểm "trang điểm như không trang điểm" của Mercier từng bị xem là khác biệt.
"Nhiều năm làm nghề giúp tôi hiểu làm đẹp không chỉ là ngoại hình mà còn liên quan đến tâm lý. Bạn không thể ép ai đó thay đổi nếu họ không thực sự cảm thấy thoải mái", bà nói.
Bà đưa ra các bí quyết để cảm thấy mình trẻ trung, xinh đẹp hơn.
Học cách nhìn thấy điểm đẹp của chính mình
Mercier thừa nhận thời trẻ bà từng thiếu tự tin đến mức ghét bỏ ngoại hình của mình. Sau này, thay vì chỉ chú ý vào khuyết điểm, bà học cách tập trung vào những nét mình yêu thích.
Đây cũng là điều bà nhận thấy ở nhiều phụ nữ từng được mình trang điểm. Chỉ cần tìm thấy một đặc điểm khiến mình hài lòng, chẳng hạn đôi mắt hay nụ cười, sự tự tin có thể thay đổi đáng kể.
Càng lớn tuổi càng nên tối giản
Khác với suy nghĩ phổ biến rằng tuổi tác đòi hỏi quy trình làm đẹp phức tạp hơn, Mercier cho rằng điều quan trọng là sự tinh giản.
Bà gần như không thay đổi thói quen trang điểm trong nhiều năm. Khi lớn tuổi hơn, bà chỉ dùng thêm một chút kem che khuyết điểm ở những vùng da không đều màu nhưng tránh che phủ quá nhiều nếp nhăn.
Theo bà, phụ nữ lớn tuổi nên ưu tiên những tông màu sáng và mềm mại hơn vì màu sắc quá tối dễ khiến gương mặt trông già nua. Đồng thời, nên hạn chế dùng phấn phủ bởi làn da sẽ khô hơn.
Chuyên gia làm đẹp Laura Mercier trang điểm cho khách hàng, năm 2018. Ảnh: Patrick Demarchelier
Chăm sóc da không cần quá nhiều bước
Dù được đào tạo chuyên sâu về chăm sóc da, Mercier vẫn trung thành với triết lý đơn giản.
Mỗi tối bà đều làm sạch da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ. Quy trình chăm sóc chủ yếu gồm kem dưỡng ẩm, kem chống nắng vào ban ngày và serum cùng kem dưỡng vào buổi tối.
Theo bà, cách thoa sản phẩm cũng quan trọng không kém bản thân sản phẩm. Việc dành thời gian massage nhẹ nhàng giúp da trông khỏe khoắn và tươi tắn hơn.
"Tính nhất quán quan trọng hơn rất nhiều so với việc sở hữu hàng chục sản phẩm", bà nói.
Tập luyện theo khả năng của bản thân
Nhiều năm liên tục di chuyển giữa các quốc gia để phát triển thương hiệu khiến Mercier kiệt sức.
Hiện sống tại Provence, bà lựa chọn một nhịp sống chậm hơn. Thay vì những bài tập cường độ cao, Mercier đi bộ mỗi ngày và bơi lội khi có thời gian. "Tôi học được rằng muốn duy trì năng lượng, trước hết phải hiểu cơ thể mình cần gì", bà nói.
Ăn uống điều độ thay vì kiêng khem
Mercier không theo bất kỳ chế độ ăn nghiêm ngặt nào. Bữa sáng của bà thường gồm trứng hoặc bánh mì nguyên cám cùng trà xanh. Bữa trưa ưu tiên rau củ và một lượng nhỏ protein. Buổi tối, bà ăn rất nhẹ hoặc đôi khi bỏ bữa nếu cảm thấy không cần thiết.
Bà cũng hạn chế rượu và đồ ngọt, chỉ thưởng thức những món thực sự yêu thích trong các dịp đặc biệt.
Đừng trở thành nô lệ của thời trang
Cũng như quan điểm làm đẹp, Mercier theo đuổi phong cách thời trang tối giản, ưu tiên sự thoải mái và tính bền vững hơn là chạy theo xu hướng.
Bà yêu thích những món đồ có kiểu dáng vượt thời gian, chất liệu tốt và màu sắc trung tính. Theo bà, phong cách thực sự là hiểu bản thân và mặc những gì khiến mình tự tin.
Chấp nhận tuổi tác thay vì chống lại nó
Ở tuổi 65, Mercier thừa nhận bà không thích tất cả những thay đổi mà tuổi tác mang lại, từ nếp nhăn đến đường nét khuôn mặt dần chảy xệ.
Tuy nhiên, bà không có ý định can thiệp thẩm mỹ. "Tôi không phán xét những người lựa chọn phẫu thuật hay tiêm thẩm mỹ. Nhưng đó không phải con đường tôi muốn đi", bà nói.
Theo Mercier, việc cố gắng xóa bỏ mọi dấu vết của thời gian đôi khi khiến con người rơi vào vòng xoáy không hồi kết. Thay vào đó, bà chọn cách chấp nhận những thay đổi tự nhiên của cơ thể.
"Triết lý của tôi không phải là trở thành một người khác. Điều quan trọng là học cách chấp nhận bản thân, bởi nếu không chấp nhận chính mình, bạn cũng khó có thể tận hưởng cuộc sống trọn vẹn".
Theo bà, vẻ đẹp thật sự không nằm ở việc trẻ mãi không già, mà ở sự tự tin, cá tính và khả năng sống hòa hợp với chính mình ở bất kỳ độ tuổi nào.
Nhật Minh (Theo Dailymail)
