Tôi 29 tuổi, chưa sinh con, gần đây thỉnh thoảng bị són tiểu khi ho mạnh hoặc cười lớn. Tình trạng này có đáng lo, có phải dấu hiệu bệnh tiết niệu không? (Minh Anh, Phú Thọ)
Trả lời:
Rò rỉ nước tiểu khi ho, cười, hắt hơi hoặc vận động có thể là dấu hiệu són tiểu khi gắng sức. Đây là tình trạng nước tiểu thoát ra ngoài ý muốn khi áp lực trong ổ bụng tăng lên đột ngột, trong lúc cơ sàn chậu và niệu đạo chưa giữ được nước tiểu hiệu quả như bình thường.
Nhiều người nghĩ són tiểu chỉ xảy ra ở phụ nữ lớn tuổi hoặc sau sinh. Thực tế, phụ nữ trẻ cũng có thể gặp tình trạng này. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ gồm ho kéo dài, táo bón, thừa cân, vận động cường độ cao, mang vác nặng hoặc cơ sàn chậu suy yếu.
Nếu tình trạng chỉ thỉnh thoảng xảy ra, lượng nước tiểu rò ít và không kèm các biểu hiện như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu gấp, tiểu ra máu, sốt hoặc đau vùng bụng dưới, bạn chưa cần quá lo lắng. Tuy nhiên, bạn cũng không nên xem đây là bình thường nếu triệu chứng lặp lại nhiều lần hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Bạn nên đi khám khi són tiểu xảy ra thường xuyên, lượng rò rỉ tăng dần, phải dùng băng vệ sinh hằng ngày hoặc thấy ngại vận động, giao tiếp. Trường hợp có biểu hiện đi kèm tiểu buốt, tiểu gấp, tiểu nhiều lần, đau, sốt hoặc tiểu ra máu càng cần được kiểm tra sớm để loại trừ nhiễm trùng đường tiểu hay các rối loạn khác của bàng quang.
Bác sĩ hỏi kỹ triệu chứng, thói quen đi tiểu, tiền sử bệnh, khám phụ khoa hoặc vùng chậu, xét nghiệm nước tiểu và làm thêm một số thăm dò nếu cần. Xác định đúng loại són tiểu giúp bác sĩ điều trị phù hợp.
Nhiều trường hợp són tiểu khi gắng sức có thể cải thiện bằng thay đổi lối sống và tập cơ sàn chậu đúng cách. Người bệnh cũng cần kiểm soát cân nặng, tránh táo bón kéo dài, điều trị ho mạn tính nếu có và không tự ý hạn chế uống nước quá mức. Khi triệu chứng nặng hơn hoặc người bệnh không đáp ứng với điều trị ban đầu, bác sĩ có thể cân nhắc các biện pháp chuyên sâu hơn.
BS.CKI Trương Bảo Thắng
Khoa Tiết niệu - Nam Học
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội
Độc giả gửi câu hỏi về bệnh tiết niệu tại đây để bác sĩ giải đáp
